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Die Moderatoren Chris Jennings und Dr. Mike Brasher beenden die erste Staffel des Ducks Unlimited Podcast. Das Duo diskutiert die Prüfungen und Bedrängnisse, erklärt aber auch, worauf sich die Zuhörer für Staffel 2 freuen sollten. Vielen Dank an alle, die der Show beigetreten sind und allen, die zugehört haben. Bleiben Sie dran! Laden Sie den DU Podcast herunter, abonnieren und bewerten Sie ihn. 28. Mai 2020 • Seit Jahrzehnten sagen uns Neurologen, dass die Alzheimer-Krankheit hauptsächlich durch die Anhäufung von Beta-Amyloid-Plaque im Gehirn getrieben wird. Sie haben vermutet, dass dies in großem Umfang durch Genetik bestimmt wird, und sie haben nach Medikamenten gesucht, die Beta-Amyloid aus dem Gehirn löschen können. Aber was ist, wenn Beta-Amyloid tatsächlich ein unschuldiger Zuschauer ist, der sein Bestes tut, um Neuronen vor Infektionen zu schützen? Finden Sie heraus, wie Sie Ihr Gehirn vor COVID-19 und anderen Beleidigungen verteidigen können. Welche Rolle spielt Beta-Amyloid im Immunsystem? Wissenschaftler haben nun signifikante Beweise dafür gesammelt, dass Beta-Amyloid, auch als A-Beta bezeichnet, ein wichtiger Teil des angeborenen Immunsystems ist. Wenn ja, wird es hochfahren, wenn eine Person mit SARS-CoV-2 infiziert wird, dem Virus, das COVID-19 verursacht? Wie wirkt sich COVID-19 auf das Nervensystem aus? Gefäßkomplikationen und Sauerstoffrestriktion könnten das Gehirn unter erheblichen Stress bringen. Stärkung unserer Verteidigung gegen COVID-19: Schon vor Beginn der Pandemie achteten Wissenschaftler auf die Auswirkungen von Infektionen und Giftstoffen auf das Gehirn. Um Ihr Gehirn zu verteidigen, werden Sie natürlich eine gute Ernährung benötigen.

Aber Sie können auch ein paar Ergänzungen hinzufügen, die Sie nicht viel über im Voraus wussten. Wie viel Zink ist geeignet? Sollten Sie Glutathion oder AHCC einnehmen? Dr. Bredesen beschreibt ein vorteilhaftes Regime. Messung Ihrer Mikronährstoffe: Die Berechnung, ob Ihre Ernährung tatsächlich optimal ist, um Ihr Gehirn zu schützen, kann hart sein. Dr. Bredesen schlägt eine App namens Cronometer vor. Es kann Ihnen helfen, Ihren Mikronährstoffverbrauch sowie Ihre Übung zu verfolgen, um herauszufinden, wie gut Sie es tun, einem gehirnstärkenden Essmuster zu folgen. Sie sollten sicherstellen, dass Sie viele Flavonoide bekommen. Menschen, die die meisten dieser pflanzlichen Verbindungen aus bunten Gemüse und Früchten essen haben das geringste Risiko, an Demenz zu erkranken. Drogen und das Gehirn: Was in der Welt könnte eine Sodbrennen-Medizin mit Ihrer Gesundheit im Gehirn zu tun haben? Es stellt sich heraus, nach Wissenschaftlern in Schweden, dass Medikamente wie Lansoprazol (Prevacid) oder Rabeprazol (AcipHex) blockieren das Enzym, das das Gehirn verwendet, um Acetylcholin zu machen. Diese Verbindung ist ein entscheidender Neurotransmitter.

Es gibt Dutzende von anderen Medikamenten, die mit seiner Aktivität stören können. Wenn Menschen zu viele dieser anticholinergen Medikamente an Bord haben, Es kann ernsthaft ihre kognitiven Fähigkeiten beeinflussen. Deshalb ist die Verringerung der anticholinergen Belastung ein wichtiger Schritt, um Ihr Gehirn zu verteidigen. Die Menschen müssen sich auch der Giftstoffe bewusst sein, denen sie begegnen, von Schimmel bis hin zu Schwermetallen wie Quecksilber oder Blei. Finden Sie heraus, wie Sie sich gut um Ihr Gehirn kümmern und Ihr Alzheimer-Risiko auch bei der Pandemie reduzieren können. Der Gast dieser Woche: Dale Bredesen, MD, ist Experte für Altern und neurodegenerative Erkrankungen. Er ist Professor für Molekulare und Medizinische Pharmakologie an der UCLA.